AQUA Aerobik

Jedną z ciekawszych i aktywnych form spędzania wolnego czasu są zajęcia Aqua fitness prowadzone przez instruktorów – Agnieszkę Kidę i Mariusza Pietronia. Ta forma aktywności fizycznej polega na treningu w wodzie, który wzmacnia i uelastycznia mięśnie, wysmukla sylwetkę, poprawia krążenie i oddychanie. Aqua fitness cieszy się dużą popularnością wśród pań, jednak jest również adresowany do panów, osób starszych, w średnim wieku, jak i młodzieży. Aqua fitness jest idealny dla kobiet w ciąży. Przygotowuje on do porodu jak i macierzyństwa. Pozwala na rozluźnienie mięśni, doskonale relaksuje i odpręża.

Wszystkich chętnych serdecznie zapraszamy

Zajęcia odbywają się w dniach:

  • Poniedziałek – godz. 19:00; 19:50
  • Wtorek – godz. 19:00; 19:50
  • Czwartek – godz. 19:00, 19:50
  • Piątek – godz. 19:00; 19:50

Ćwiczenia odbywają się w grupach 16-osobowych.

Cena karnetu wynosi 88 zł od osoby za 8 godzin.

Zapisy przyjmowane są codziennie w godz. od 7.00 – 15.00 w biurze OSIR

Więcej informacji pod nr tel. 81 820 42 90

bas6

basen2

ZAPRASZAMY NA NASZ FANPAGE na FACEBOOK:

https://www.facebook.com/aquafitnessosir/photos_stream

Ta witryna używa plików cookie (ciasteczka), aby zapewnić użytkownikom poprawność przeglądania strony.
Więcej informacji na temat cookies (ciasteczek) oraz w jaki sposób je wykorzystujemy, kliknij w link poniżej "więcej informacji".

Korzystając ze strony wyraża Pan/i zgodę na używanie ciasteczek (cookies) - zamknij komunikat
Więcej informacji na temat cookies (ciasteczka)